Existe um tipo de manhã em que a gente mal percebe que acordou: o café entra no corpo no automático, o olhar já está no trânsito, na...

O Dia da África, em 25 de maio, não pede homenagem genérica: pede foco. A data nasce em 1963, com a criação da Organização da Unidade...

Tem um tipo de sexta em que a gente não quer ‘fazer muito’ — só quer estar no mundo de um jeito mais inteiro. Um filme, uma conversa...

Sexta-feira tem um jeito próprio de pedir passagem: não é feriado, não é fuga, mas uma dobra de ritmo. A ideia aqui é desenhar uma noite...

Presença no corpo, em dia comum, é mais parecido com ajustar o foco de uma câmera: um gesto curto, quase invisível, e a cena volta a ter...

A vida urbana pede intimidade com método: não para engessar o afeto, mas para não deixá-lo à mercê do cansaço e da pressa. A ética do...

No meio da semana, o corpo ainda está em modo trânsito e a cabeça segue abrindo abas. Em vez de tentar desligar tudo, vale criar um...

Entre 15h e 17h, a luz muda, o corpo muda, e a cabeça tenta negociar um atalho. O lanche da tarde, quando vira rito simples, não é só...

Segunda-feira tem um tipo particular de pressa: a semana reabre as abas na cabeça ao mesmo tempo em que o corpo ainda está voltando. Em...

Começar a estudar teologia de matriz africana e filosofia africana costuma trazer duas sensações misturadas: um desejo de profundidade e...

Tem semana que pede um roteiro com a mesma clareza de um bom refrão: você sabe onde começa, onde cresce e onde termina — e ainda sobra...

Arrumar a casa não precisa virar maratona: quando a música entra como marcação de tempo, a tarefa ganha começo, meio e fim. Em três...